Cé mhéad duine a bhí “gafa” ag an gcúlra díreach traidisiúnta? Cén chaoi a gcuireann Cathaoirleach na hOifige Eirgeanamaíochta loighic na tacaíochta cathaoireacha i leataobh?

1. “Cód Nádúrtha” an Dromlaigh Dhaonna: Ó Cuaire Fiseolaíoch chun Tacú le Riachtanais
Ní struchtúr columnar díreach é an dromlach daonna, ach cuireann sé cuaire fiseolaíoch nádúrtha i láthair - lordosis ceirbheacs, kyphosis chliabhraigh, lordosis lumbar, agus kyphosis sacral. Tá an dearadh seo le cruth tonn cosúil le hionsúire turraing beachta, ag scaipeadh domhantarraingthe agus tú ag seasamh agus ag bogadh chun cothromaíocht an choirp a choinneáil. Ach nuair a shuímid ar feadh i bhfad, ní mór go mbeadh brú breise ar an dromlach: má tá an staidiúir suí míchuí nó má tá an tacaíocht ar iarraidh, is furasta an cuaire fiseolaíoch a dhíothú, rud a fhágann go bhfuil éagothroime brú idir -inveirteabrach agus crapadh matáin cúitimh leanúnach.
Tá dearadh cúlghabhálach chathaoir na hOifige Eirgeanamaíochta bunaithe ar chuaire S-chruthach an dromlaigh dhaonna mar an “teimpléad órga”. Trí thaighde anatamaíocha agus anailís bithmheicniúil, tá an dearthóir ag teacht go cruinn le cuaire an chathaoir ar ais le huillinn chasadh an lordosis lumbar agus an kyphosis chliabhraigh, ag cinntiú gur féidir leis an gcnámh droma go dtí an limistéar scapula tacaíocht fheistithe a fháil. Briseann an coincheap dearaidh seo an smaointeoireacht bhunúsach ar "chúltaca cothrom" cathaoireacha traidisiúnta, agus ina ionad sin úsáideann sé modh oiriúnach dinimiciúil chun an staidiúir suí statach a athrú go stát struis dromlaigh atá níos gaire don seasamh nádúrtha.
2. Nuálaíocht Mheicniúil an chúltaca S-chruthach: ó scaipeadh brú go cosaint sláinte
Tacaíocht lumbar: Tacaíocht lumbar: an "chéad líne chosanta" i gcoinne suí fadtéarmach
De réir mar a bhíonn meáchan lárnach an dromlaigh ag a bhfuil an dromlach, is féidir leis an dromlach lumbar níos mó ná dhá oiread brú an stáit sheasta a sheasamh nuair a bhíonn sé ina shuí ar feadh i bhfad. Is minic a fhágann cúlraí cathaoireacha traidisiúnta an dromlach lumbar i stát lordosis ar fionraí nó iomarcach mar gheall ar easpa cuaire nó fritháireamh an phointe tacaíochta. Líonann an cúl-mhúnla S de chathaoir na hOifige Eirgeanamaíochta an bhearna idir an choim agus an chathaoir ar ais tríd an dearadh tacaíochta lumbar inchoigeartaithe. Rinneadh cuaire agus neart na tacaíochta lumbar a thástáil agus a bharrfheabhsú arís agus arís eile, agus ní hamháin gur féidir leo tacaíocht leordhóthanach a sholáthar chun an dromlach lumbar a ardú, ach freisin míchompord a sheachaint mar gheall ar bharrbhrú iomarcach. Nuair a shuíonn an t -úsáideoir síos, tugtar tacaíocht láidir don dromlach lumbar, déantar an brú interveirteabrach a dháileadh go cothrom, agus tá na matáin lumbar daingean ar dtús suaimhneach. Tá an mheicníocht tacaíochta seo cosúil le "lúibín dofheicthe" a thabhairt don dromlach lumbar, rud a laghdaíonn go mór an baol go dtarlódh diosca lumbar agus brú matáin lumbar.
2. Feistiú an dromlaigh chliabhraigh agus scapula: Athmhúnlú a dhéanamh ar chobhsaíocht staidiúir suí
Chomh maith leis an dromlach lumbar, tá sé ríthábhachtach freisin tacaíocht an dromlaigh chliabhraigh agus an limistéir scapula. Cloíonn an chuid uachtarach den chúltaca S-chruthach leis an stua kyphosis chliabhraigh, ag clúdach an chúl go cothrom chun comhbhrú cófra agus deacrachtaí análaithe a sheachaint de bharr Hunchback. Tá an dearadh feistithe lann gualainn níos déine: nuair a bhíonn na hairm ag droopáil go nádúrtha, is féidir leis an gcúltaca na guaillí a threorú chun dul go tóin poill, staid shuaimhneach na nguaillí agus na muineál a chothabháil, agus faoiseamh a thabhairt go héifeachtach do stiffness na matán trapezius de bharr obair dheasc fadtéarmach.
3. Coigeartú dinimiciúil: oiriúnú do chruthanna coirp éagsúla agus postures suí
An sármhaith Cathaoirleach na hOifige Eirgeanamaíochta Ní hamháin go bhfuil an Backrest feistithe go staitistiúil, ach tá cumais choigeartaithe dinimiciúla aige freisin. Is féidir leis an tacaíocht lumbar inchoigeartaithe airde agus feidhmeanna coigeartaithe uillinn tilt a chur in oiriúint do airde agus do nósanna suí éagsúla. Mar shampla, nuair a athraíonn an t -úsáideoir ó chlóscríobh ag an deasc chun dul ar ais le léamh, is féidir leis an gcúltaca an uillinn tilt a choigeartú agus an neart a thacú go sioncronach chun síneadh nádúrtha an chuaire dromlaigh a chothabháil i gcónaí. Cuireann an mheicníocht “Tacaíochta Oiriúnaitheach” seo slán go hiomlán ar an bhfoirm dhocht de chathaoireacha traidisiúnta atá "One Size oiriúnach do chách".
3. An "locht marfach" a bhaineann le cúlraí traidisiúnta: ó earráidí dearaidh go guaiseacha sláinte
1. Cúltaca Díreach: Frith-Fhiseolaíoch "Killer dofheicthe"
Go bunúsach, sáraíonn cúlraí díreacha na gcathaoireacha oifige is traidisiúnta cuaire nádúrtha an dromlaigh. Nuair a fhágann an t -úsáideoir ar ais, tá iallach ar an dromlach lumbar bogadh siar chun an cúltaca a chur in oiriúint, agus mar thoradh air sin tá méadú tobann ar bhrú sa chuid is mó den spás idir -inveirteabrach. Sa "staidiúir suí frith-fhiseolaíoch" seo ar feadh i bhfad, tá an diosca idirthréimhseach in ann brú a chur ar an bpróiseas díghrádaithe lumbar. I gcásanna níos tromchúisí, beidh tionchar ag cealú an lordosis lumbar ar chuaire an dromlaigh chliabhraigh agus cheirbheacsach, ag cruthú imoibriú slabhrúil ar "ghuaillí cruinn - Hunchback - ceann ar aghaidh".
Mí -oiriúnú airde: an gaiste tacaíochta a bhaineann le rud amháin a chailleadh agus tú ag díriú ar an taobh eile
Cé go bhfuil roinnt cathaoireacha traidisiúnta deartha le cuaire cúltaca, ní féidir leo dul in oiriúint do chruthanna éagsúla coirp mar gheall ar airde sheasta. Is féidir le cúl -chúlra atá ró -ard cúl an mhuiníl a chomhbhrú agus an ceann a chur ar aghaidh; Ní féidir le cúlra atá ró -íseal tacú leis na lanna gualainn, rud a fhágann go gcuirfear na guaillí ar fionraí ar feadh i bhfad. Ní hamháin go dteipeann ar an "cailleadh rud amháin agus é ag díriú ar an dearadh eile" tuirse a mhaolú, ach cruthaíonn sé pointí nua pian - léiríonn sonraí gur féidir leis an airde chúltaca mícheart méadú a dhéanamh ar mhinicíocht pian ghualainn agus muineál níos mó ná 40%.
3. Easnaimh Ábhar: Bacainní Compord de bharr easpa leaisteachais
Is deacair na plátaí crua nó na spúinsí saor a úsáidtear go coitianta i gcathaoireacha traidisiúnta a dhífhoirmiú de réir imlíne an choirp. Nuair a fhágann an t -úsáideoir air, ní féidir leis an gcúltaca an brú a scaipeadh go héifeachtach, agus mar thoradh air sin tá fórsa áitiúil iomarcach ann. Go háirithe tar éis suí ar feadh i bhfad, tá an cúl i mbaol agus numbness, rud a mhéadaíonn tuirse fhisiciúil.
Iv. Fíorú eolaíoch: ó shonraí anatamaíocha go haiseolas cliniciúil
Tá sé léirithe ag staidéir bhithmheicniúla gur féidir le cúltaca S-chruthach a chloíonn leis an gcuaire dromlaigh brú lumbar a laghdú 38% agus déine na gníomhaíochta leictreacha matáin lumbar a laghdú 25%. Dheimhnigh breathnuithe cliniciúla leighis freisin go bhfuil an mhinicíocht a bhaineann le hídiú diosca lumbar i ndaoine a úsáideann an cineál seo cúltaca ar feadh i bhfad níos ísle ná an cineál seo sa ghrúpa rialaithe. Taobh thiar de na sonraí seo tá an tuiscint bheacht ar bhithmheicnic dromlaigh trí dhearadh eirgeanamaíochta: trí bhrú a dháileadh go cothrom ar an spás interveirteabrach, ligaments agus grúpaí matáin, baintear an claochlú ó "thacaíocht éighníomhach" go "sláinte ghníomhach" amach.333